Детокс

перезагрузка для тела и разума

Усталость, тяжесть после еды, вздутый живот или ощущение, что у тела уже не так много энергии, как раньше. Большинство из нас хорошо знает эти сигналы. И именно поэтому наступает подходящий момент для детокса.

Что на самом деле означает детокс?

Детокс — это не голодание и не какая-то экстремальная программа. Речь идёт о поддержке естественных процессов, которые в организме происходят каждый день. Печень, почки и пищеварительная система работают на максимум — и иногда им просто нужно немного облегчить нагрузку и помочь.

Природа живёт циклами: периоды покоя сменяются периодами обновления. Точно так же устроено и наше тело. Зима чаще бывает временем замедления, а весна, наоборот, приносит новую энергию, желание двигаться и что-то менять. Детокс прекрасно вписывается в этот естественный ритм, и важно уметь слышать все сигналы, которые нам посылает собственное тело.

Когда стоит насторожиться?

Тело чаще всего само подаёт сигнал, что ему нужна перемена:

длительная усталость,
ухудшение пищеварения,
lколебания уровня энергии,
ощущение замедленности или тяжести.

Детокс может стать простым способом вернуть телу лёгкость и гармонию.

Краткосрочный курс или изменение образа жизни

Детокс не обязательно должен быть разовой акцией. Он может стать началом нового пути, который постепенно естественно впишется в повседневную жизнь.
Независимо от того, выберете ли вы собственный план или обратитесь за помощью к специалистам, важно придерживаться выбранного пути, сохранять открытость и прислушиваться как к физическим, так и к психическим потребностям своего тела.

Небольшие изменения, которые действительно работают

Иногда совсем не нужно делать радикальные шаги. Часто достаточно:

пить больше воды,
упростить рацион,
больше и естественнее двигаться (прогулки, подъём по лестнице),
обеспечить себе качественный сон.

И даже небольшие корректировки дают удивительно заметный эффект.

Детокс — это забота, а не наказание

Считайте своё решение о детоксе не борьбой, а перезагрузкой. Это момент, когда вы останавливаетесь и даёте телу возможность работать лучше. Вы даёте ему то, что ему нужно, и в ответ получаете заслуженное ощущение внутреннего удовлетворения.

Поддержка с помощью биологически активных добавок

Частью детокса может быть целенаправленная поддержка с помощью пищевых добавок, которые помогают организму справляться с нагрузкой и естественными процессами очищения.

Правильно подобранные:

витамины,,
минералы,
травы,,
пробиотики и пребиотики

могут поддерживать иммунитет, пищеварение, а также общую гармонию тела и разума.

Речь идет не о чудодейственных средствах, а о разумном дополнении здорового образа жизни, которое помогает организму лучше функционировать, восстанавливаться и возвращать ощущение легкости и внутреннего благополучия.

Попробуйте продукты ESSENS Detox и поддержите свой «рестарт» с заботой и вниманием к своему телу. ESSENS Detox — это трёхмесячная программа, созданная для поддержки естественных очищающих процессов в организме, улучшения пищеварения, правильной работы лимфатической системы и общей жизненной энергии.

Или выберите из широкого ассортимента высококачественных пищевых добавок ESSENS и откройте для себя силу, которая скрыта в них и сможет поддержать вас на вашем новом пути.

Home Pharmacy

БАД - ES'Pure